とびひさせないコツ！

脱ステしていると
皮膚状態が悪化し、とびひになること
ありますよね。

保湿はどうする？

脱ステ、脱保湿してる時
掻いてる子どもをみたり
痛そうな掻き傷を見ると
何かしてあげたくなりますよね。

私も息子のカサカサ肌をみては
何か塗ってあげたいなと
ずっと思っていました。

脱保湿はとびひの
リスクも伴ってきます。

なぜ、とびひを繰り返すのか

それは、
脱保湿により
肌がアルカリ性になってしまうからです。

菌はアルカリ性を好みます。
なので、
とびひが再発しやすくなります。

ではどうしたらいいのか？

２つのポイント！

ポイントは２つあります。

１．肌を弱酸性に保つ
２．排出の原因となるものを絶つ

1つ目は弱酸性に肌を保つ

健康的な肌は弱酸性。
石油フリーのクリームで保湿します。

アトピっ子はセラミドが低下し
肌バリア機能が弱っているので
外側から潤わせてあげると
ママも安心しますよね♪

2つ目
排出の原因となるものを断つこと

これは
消化吸収排泄がスムーズに
行かない原因です。

腸に負担がかかるもの。

油、砂糖、小麦粉を
できるだけ体にいれない。

それには「重ね煮」が
大きな力を貸してくれます！

この２つのことを意識し、
続けることで
肌が少しずつ回復していきます。

正しいケアと正しい知識で
アトピっ子の肌とカラダを
強くしましょう！

1人で悩んでいたら
正しい知識を受け取りにきて
くださいね♪

《オンライン重ね煮体験クラス》

11月21日（月）

10時～12時